Метка: Ямы и ниямы

медитация и йога 0

Ямы и ниямы

Принципы этического и морального кодекса – ямы и ниямы – является фундаментом восьмиступенчатой ​​йоги как системы самосовершенствования. Они были представлены мудрецом Патанджали в Йога-сутры и в трактате "Хатха йога Прадипика". Без их соблюдения сложно достичь успеха в дальнейшей практике, в частности хатха йоги.